こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。

寒い日が続き、元気なシニアスタッフも、「スポーツは春までお休み」という方が多くいます。
しかし冬の間に運動をしないと、高齢者の場合は筋力が１割も衰える場合があったり、体は想像以上に動かなくなるそうです。
春になりスポーツを再開した時にケガをしないようにするため、自宅で簡単なエクササイズなどをすることがオススメです！

さて、今回のいきいきシニア応援事業スタッフの活動日誌は、郡山市島のアパートの定期清掃に伺った様子です。

アパートの清掃後の様子をご覧ください。

今回の清掃は、エントランス、通路・廊下、階段の掃き掃除と手すりの拭き掃除を中心に行いました。
丁寧清掃で清潔な環境を保っています！

【他の清掃内容】
天井や壁のクモの巣除去／各室玄関ドアの拭き掃除／駐車場・敷地内の掃き掃除／駐輪場の整理・掃き掃除／ゴミの処理を行いました。

【点検個所】
残置物確認／建物・敷地確認はともに正常です。

いきいきシニア応援事業では、アパートやマンション、ビルの定期清掃をお受けしております。

心をこめて掃除しています。シニアのアパート定期清掃、ぜひお気軽にご依頼ください。