いきいきシニア活動日誌

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 暑さが回復してくるという話も聞きますが、朝晩はだいぶ涼しく感じますね。 帰宅時間に合わせて、羽織ものを1枚持って出かけると良さそうです＾＾ さて、今…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 猛暑が続いたかと思えば、今度は台風13号が接近！と、落ち着かない天気ですね。 高齢者の方は特に低気圧が近づくと神経痛や関節痛が出てきますので、そんな…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 予想気温が30度を超える日が多くなってきましたね。 お出かけの際は、帽子や日傘、冷却タオルなど、熱中症対策をしていくと安心です。＾＾ さて、今回のい…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 先月の梅雨入りと台風の影響で、激しい雨やしとしと天気が続き、気分もすっきりしませんね。 激しい雨の日には外出を控えるのはもちろんですが、外出の際には…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 軒下で元気よく鳴いていたヒナ達も無事に巣立ち、季節はいよいよ本格的な夏になろうとしています。 これからの季節、お出かけも多くなると思いますが、黒い日…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 半袖で過ごす日も多くなり、軒下では燕のヒナが元気よく鳴いている季節になりました。 天気が良いと、屋外で活動することも多くなりますので、熱中症には十分…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 暑くなったり肌寒くなったりと落ち着かない気温が続いていますね。 こんな時期は体調を崩しやすく五月病にもなりやすいので、早寝早起きしっかりとした食事で…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 5月とは思えない気温の低さに、体調を崩していませんか？これから天気は回復していくそうですので、気温の変化にますます体調管理に気を付けたいものですね＾…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 4月も半ばを過ぎて、ゴールデンウィークが間近ですね＾＾ お出かけの予定を立てている方も多いこの時期、お車の運転には十分に注意してくださいね。 さて、…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 桜が満開の時期を迎えました。 先週末はお花見に行かれた方も多いのではないでしょうか？綺麗な桜を見ると、気持ちも自然と前向きになりますよね＾＾ さて、…続きを読む