いきいきシニア活動日誌

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 朝から雨模様で気分はすっきりしませんね。 こんな日はお部屋の模様替えをしたり、楽しい週末の計画を立てたりすると、気分をリフレッシュできるのでおススメ…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 早いもので、10月も中旬を過ぎました。 日中は陽が差してとても温かいのに、朝夕はグッと冷え込みます。温度差が大きいと血圧の高い方は体調を崩しやすくな…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 週末は行楽日和になりそうです。裏磐梯ゴールドラインや五色沼はそろそろ紅葉が見頃のようですね。 お車の運転や体調には十分に気を付けて、楽しい週末をお過…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 気持の良い秋晴れですね。 しかし、天気が良くても気温は低く、そろそろこたつが恋しい季節です。同時に風邪も引きやすい季節ですので、体調管理には十分お気…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 台風19号、通過しましたがまだ風が強く吹いているように感じます。 玄関や車のドアを開ける際には、風で持っていかれないように、しっかりと掴んでおくと良…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 10月の休日といえば体育の日があります。 1964年の東京オリンピックを記念して制定された祝日ですが、先日シニアスタッフとは「一生に2度も日本でオリ…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 台風18号が過ぎてひと安心かと思ったら、今度は台風19号が来ていますね。 今回も大きい台風のようですので、お庭の植木鉢やポリバケツなど飛ばされそうな…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 台風が過ぎ去り、秋風が爽やかに吹く穏やかな日ですね。 そろそろ秋の花粉の季節が到来します。皆さんは花粉対策はバッチリでしょうか？ お出かけの際には、…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 台風18号の勢力、すごいですね！ 各地で学校が休校になったり、電車が運休したりと、普段の生活にも影響が出ているようです。 朝から雨や風がひどいので、…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 あっという間に夏が終わって、季節はもう10月。 日中でも長袖が手放せなくなってきましたね。紅葉や果物狩りなどお出かけが増える季節ですが、はおりものを…続きを読む