いきいきシニア活動日誌

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 アパート清掃を行なっているシニアスタッフから、「今日は汗をかいたよ～」とお話を聞きました。 日中温かい日は、外仕事をするのに調度良い時期で、上着を脱…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 北陸新幹線が3月14日に開業し、東京-金沢間が2時間28分で結ばれました。 今まで長野新幹線と呼ばれていましたが、長野-金沢間が今回開通したことによ…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 冬が終り、春が見え隠れすると、気になるのが花粉。花粉症の方にはつらい季節になりますね。 すでに症状が出てしまっている方もおりますが、今のうちに今年の…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 3月に入り、温かい日が増えてきました。寒かった冬がまもなく終わろうとしています。 風が強い日が多く、春一番もまもなくかなぁと、気持ちがわくわくしてき…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 日に日に暖かさが感じられる季節になってきましたね。 いきいきシニアのスタッフも時折垣間見せる晴天に元気をもらっていると話していました。 晴れ晴れとし…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 冷たい風が強い日が続いていますが、暦上ではもう春ですね。 春は肝機能の働きが活発になりやすい時期だそうです。 この時期に”酸味のあるもの(酢・柑橘類…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 ３月を目の前にし、春の陽気を感じられるような暖かい日が出てきました。 アウターも薄いものになっていき、薄着の季節がやってきますね。 運動不足になりが…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 福島県郡山市では気温が10度に近い日も出てきています。 このまま暖かい日が続けば良いですが、今週末にかけて天気が崩れて寒さが戻ってくるとのこと。 い…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 いつも元気なシニアスタッフはジャンクフードやスナック菓子、添加物たっぷりの弁当を食べることはあまりないそうです。 質素で量が少なめの古き良き日本の食…続きを読む

こんにちは、福島県郡山市のシルバー人材「いきいきシニア応援事業」です。 福島県郡山市では、風の強い日が続いています。 一年前の平成26年の今頃は、全国的に豪雪がありました。 「今年はもう雪が積もらないといいね！」とシニア…続きを読む