普段の掃除から大掃除まで、役立つ情報をご紹介。
散らかりすぎてどうにもならない部屋の片付け、断捨離をしてみはいかがですか?
散らかりすぎたり、ずっとほったらかしにしていた部屋の片付け、「さて、いざやるか!」と思っても部屋を見た途端、どこから手をつけていいのか途方に暮れてしまうときってありますよね。
そこで、普段の掃除から大掃除にも使える、どうにもならない散らかりすぎた部屋の片付け方法に断捨離を取り入れてみてはいかがでしょうか?
ではまず、「断捨離」についてよく耳にするけど、いったい普通の掃除と何が違うのかを知り、断捨離の魅力を理解しましょう。
「今、必要か?」がキメテ!断捨離の魅力
断捨離とは簡単に言うと、物への執着を捨てることです。
物・モノへの執着を捨てて、部屋や身の回りがきれいになるだけでなく、精神的にもスッキリし解放感を味わうことができます。
今まで片付けを始めても、「もったいない」「まだ使えるかも」と考えてしまい、なかなか上手に捨てることができないという方も多いと思います。それは、「この先必要になる時がくるかも」という考えになるからです。
しかし、断捨離の時間の基準は、いつも「今」です。
断捨離を取り入れた掃除方法では、もったいない精神ではなく、一度手に取り「これは今、自分に必要か?」などと問いかけてみて、ある意味直感を利用して「捨てる」「捨てない」を決定していく方法です。
例えばそこには、一年も使っていないのに「もったいないから」という理由で、取っておきたくなる物もあるでしょう。
しかし、それでは断捨離をしてスッキリすることができないので、あくまでも「今」必要か必要でないかというのみが判断基準になることを忘れずに、掃除をすすめることがポイントです。
長年の「もったいない精神」も分かります。
しかし、時間をかけてなかなか部屋の掃除も整理もはかどらなく、汚れた部屋のまま何年も・・・
なんてことにならなっていては、心や精神面にも知らず知らず影響を及ぼしている可能性もあります。
大掃除に機会や、長い連休を利用して、思い切って「今」使っていない物を手放してみましょう。
きれいさっぱりした部屋の空間や時間が良いエネルギーに変わり、あなたの精神面に「ゆとり」をもたらしてくれるでしょう。
断捨離がもたらす意外な効果!
「たかだか掃除をして、いらない物を捨てるだけでしょ!」と半信半疑かもしれませんが、断捨離を取り入れた掃除をすることで、やる前とやった後では、あなたが思ってもいないような効果を実感することができるはずです。 それは、部屋という目に見えるものからの効果と、目に見えない心の効果まで実感するでしょう。
- 苦手を思い込んでいた整理整頓ができるようになる。
- 物を片づけられない原因に気付く。
- 捨てられないと思っていた物が簡単に捨てられるようになる。
- 整理されたきれいな部屋を維持できるようになる。
- ストレスが減り、気持ちいつも清々しくいられるようになる。
- 集中力が上がる。
- 余計なことに煩わされることがなくなる。
- 人間関係も見直す余裕が出る。
- 自分がこうしたいという素直な気持ちを大切にできるようになる。
- 心も体も健康になる。
その他、家事や掃除についてのお役立ち情報はこちらをごらんください。
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